العادة السرية... هل من طريق للخروج؟2

مرة كنت مع طفلة صغيرة في زيارة لحديقة الحيوانات و وقفنا امام ققص الفيل الضخم و سألتني الطفلة "لماذا يربطون الفيل بسلسلة. أليس لديه القوة الكافية لكسر السلسلة؟" . أجبت بناء على ما قرأت "ان الفيل عند ميلاده ربطوه بهذه السلسلة و هي ضعيفة جدا، و المعروف عن الفيل ان ذاكرته قوية فهو على الرغم من تقدم عمره و كبر حجمه فهو لا يتذكر غير أن السلسلة أقوى منه و لا يقدر على حلها، فالفيل الكبير يمكنه بكل سهولة كسرها، لكنه توقف عن المحاولة"



التغيير يبدو مستحيل لكن الحقيقة ان التغيير ممكن حتى لو مرت سنين في ممارسة العادة السرية هناك بعض النصائح للخروج من طريقها:

1. كسر السلسلة: هناك شخص يبحث عن تحريرك هذا الشخص هو يسوع المسيح ، هو الشخص الوحيد الذي يقدر ان يكسر سلسلة العادة عندما تثق فيه انه يقدر "فان حرركم الابن فبالحقيقة تكونون احرارا." يو 8: 36

معرفة الله معرفة شخصية:
يقول الكتاب المقدس أن يسوع المسيح هو الله الظاهر في الجسد وقد أعلن ما يريده الله منّا. كيف يمكن أن تبدأ في علاقة شخصية معه؟
إن الله يحبنا محبة حقيقية ويريدنا أن نعرفه لكن هناك مشكلة ألا وهي" الخطيئة" التي تفصلنا عن الله وعن معرفته. حمل يسوع المسيح خطايانا على كتفيه ومات بإرادته على الصليب من أجلنا وبدلاً عنا. لقد فعل ذلك لكي نتمتع نحن بالغفران الكامل لقد قام يسوع بأعظم تضحية حيث أنه أهين وجلد وصلب بدلاً عنا وبعد ثلاثة أيام عاد إلى الحياة وهو يطلب منا الآن أن نكون في علاقة معه وأن ندعوه ليدخل حياتنا الآن.

2. اشغل فكرك :

لأن العادة السرية هي عبارة عن فكرة فيجب ان تحل محلها فكرة اخرى ، املأ عقلك بهدف الجنس الذي خلقه الله فيك و تذكر النتائج السلبية للممارسة الذاتية للجنس، اعلم انه الهدية التي يجب ان تظل في غلافها إلى ان تمارسه مع شريك حياتك و اذا كنت متزوج يجب ان تبدأ في التركيز على شريك حياتك و تذكر كم تحبه و تريد التواصل معه و التعبير عن هذه المحبة فقط من خلال العلاقة الجنسية المتبادلة.

تذكر انه من الوقت الذي تقبل فيه يسوع المسيح تبدأ في معرفة الهدف الذي خلقك من اجله "لاننا نحن عمله مخلوقين في المسيح يسوع لاعمال صالحة قد سبق الله فاعدها لكي نسلك فيه" اف 2 :10 و ابدأ في التركيز على هدفك و قلل تركيزك على المثيرات مثل بعض انواع الميديا ، تجنب هذه المواقف و تذكر دائما هدفك ، ابدأ بالغد اعرف ماذا تريد ان تفعل و ركز عليه و عندما تهاجم ببعض الافكار اهرب منها بالافكار و بالانشطة البديلة.

3. ابدأ نشاط جديد:

اكتشف الرياضة او اي نشاط جماعي اخر تجد فيه استمتاع و ابدأ في ممارسته بانتظام و جدية

4. مشاركة صديق:

اختار واحد من اصدقاءك الامناء و شاركهم بتقدمك و فشلك و كرر المحاولة

لا تنسى انه يمكنك ان تجد صديق امين تشاركه بحالك و تحكي له فقط، اذا كنت تريد ذلك اتصل بنا. نحن نحب ان نساعدك