منتدى برنامج لما يعجز البشر اذاعة صوت الامل الدولية

لأن الرب مسحنى لأبشر المساكين أرسلنى لأعصب منكسرى القلب. أشعياء1:61
 
 الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 علاج الهالات السوداء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
m0ra.m0ra
عضو مميز فى المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 4
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 03/11/2009

مُساهمةموضوع: علاج الهالات السوداء   الجمعة نوفمبر 13, 2009 2:08 pm

 تتتنب الكل يعاني من الهالات السوداء طبعا من السهر والكمبيوتر والتلفزيون
الحل
اول شي لاتنامي على مخدة مرتفعة
ثاني شي اشربي المياة بكثرة يعني في اليوم على الاقل 2لتر من المياة
ثالث شي ابشري قليل من حبة خيار صغيرة أو بطاطسه وبعدها صفي الماااي الموجوده في الخيار او البطاطس وغمسي قطنة معقمة نظيفه في ماااي الخيار أو البطاطس المُصفى ومرريها على عيونك وحواليها أو ضعي المبشور منهم بحذر فوق عينيكِ
كرري هذه الحركه مرتين يوميا الى أن تخف منك الهالات
قبل ما تنامين حاولي انك تغمسين قطنه في حليب بارد وتمرريها على عيونك حواليها هذي الحركه تخفف من توتر بسب الكمبيوتر والتلفزيون
ولا تطلعي بالشمس حاولي انك تلبسين نظارة الشمسيه لان الشمس بطلع لك الهالات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
علاج الهالات السوداء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى برنامج لما يعجز البشر اذاعة صوت الامل الدولية :: الاسرة والمجتمع family and community :: للمرأة for women-
انتقل الى: