منتدى برنامج لما يعجز البشر اذاعة صوت الامل الدولية

لأن الرب مسحنى لأبشر المساكين أرسلنى لأعصب منكسرى القلب. أشعياء1:61
 
 الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيف تقول وداعاً لـ (الخجل)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مجدى
مدير المنتدى
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1515
العمر : 41
الموقع : www.magdy8888.ahlamontada.net
تاريخ التسجيل : 19/09/2008

مُساهمةموضوع: كيف تقول وداعاً لـ (الخجل)   الإثنين أبريل 06, 2009 4:47 pm

أ . نم ثقافتك، فالثقافة الوجه الذي تطل به على الناس.
ب . تحدث باهتمامك أو ميولك وهواياتك واختصاصك ولا تدس أنفك في أمور لا تجيد الحديث عنها.
ج . قل رأيك مهما كان متواضعاً.. تحرر من عقدة الرأي الصواب 100 % فليس هناك رأي صائب بهذه الدرجة، إلا القول المقدس.
د . درب نفسك على الشعور بالاستقلالية وعدم التركيز على الأجواء والأشخاص المحيطين بك.. تصور أنهم لا يعلمون وتحدث معهم كما لو كنت تريد تعليمهم أو إعلامهم.
هـ . افتح صدرك للنقد.. أظهر شيئاً من التماسك في حضرة الآخرين، وتعلم أساليب الرد اللطيف: «لَم أسمع بهذا من قبل»، «هذا ليس من اختصاصي لا أحب الخوض فيه»، «أحب أن أستمع لأستفيد أكثر».
و . كن مستمعاً جيداً.. انظر كيف يتحدث الآخرون.. لا بأس عليك.. تعلم بعض أساليبهم.. ستفيدك في القريب العاجل.
ز . لا تعط للأشياء والتصورات أكبر من حجمها، ولا تفسح المجال للخيال واسعاً، فقد يعكر صفاء ذهنك ومزاجك.. خذ الأمور بسهولة ودون أي تعقيد.
ح . لا تطل حالات العزلة والانكماش لأنها موحشة وتزيد في الخجل والانطواء.
ط . تحدث مع نفسك في الخلوات.. ناقش موضوعاً من المواضيع.. اطرح آراءك حوله.. ضع أسئلة مفترضة قد توجه إليك وأجب عليها.. الكثير من الخطباء والمفوهين كانوا يفعلون ذلك.
ي . لا تطلب الشهرة والأضواء والتصفيق والاستحسان.. اطلب المقبولية، أي أن تظهر شخصاً طبيعياً مقبولاً.
ك . الجرأة تمرين.
ل . التمرين يؤدي إلى التكامل، وإلى التغلب على الخجل وعلى كل مواطن الضعف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://magdy8888.ahlamontada.net
 
كيف تقول وداعاً لـ (الخجل)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى برنامج لما يعجز البشر اذاعة صوت الامل الدولية :: الاسرة والمجتمع family and community :: للشباب for youth-
انتقل الى: